Välkommen till Capio Fysio & Friskvård Ystad
Bli medlem
På Capio Fysio & Friskvård Ystad har vi fokus på friskvård med inriktning mot träning och sjukgymnastik.
Kontakta ossKontakta oss via telefon
Helgfri måndag-torsdag kl. 7.30-20.00 och fredag kl 07.30-17.00
Välkommen att ringa oss för rådgivning, tidsbokning och återbud.
0411-791 40
Hjälp oss att undvika smittspridning!
Vi har öppet som vanligt men har ökat frekvensen av städning och desinfektion av kontaktytor. Viktigast är dock att du som besöker oss tvättar händerna noga före och efter ditt besök, undviker dryckesflaskor med skruvkork och framför allt - stannar hemma om du känner dig sjuk.
Bokningsbara tider morgon och kväll
Från och med 4/11 2020 kan du åter träna på obemannad tid mellan kl. 05-23. Bokning i förväg krävs. Då vi inte har personal på plats bygger detta på att alla tar ett gemensamt ansvar för att detta sköts och att råd och rekommendationer följs.
Har du frågor om coronavaccination?
Vaccinationerna av de bäst behövande har påbörjats. Via länken nedan får du uppdaterad information om coronavaccination och svar på några av de vanligaste frågorna.
Mår du dåligt?
Känner du dig nedstämd, ångestfylld eller orolig? Tveka inte att höra av dig till vården om du behöver hjälp att ta dig ur dina besvär. Vi finns här för dig. Även helger och röda dagar finns det hjälplinjer som kan ta emot ditt samtal om du behöver någon att prata med.
Vi hjälper dig träna rätt
Hos oss hamnar du som individ i centrum och får den hjälp du behöver för att nå dina mål. Har du inte tränat hos oss tidigare bokar vi in en tid med en av våra välutbildade tränare.
Vi kan sjukgymnastik
Sjukgymnaster är specialister på problem som kommer från muskler och leder. Kom till oss när du har akuta eller långvariga smärttillstånd som t ex huvudvärk, migrän, rygg- och nackvärk, graviditetsrelaterade besvär eller andra besvär från kroppens muskler och leder. Kontakta oss så hjälper vi dig.
Yoganyhet
Tisdagkvällar erbjuder vi nu en ny yogavariant -energigivande yoga! Inspirerande, naturlig yoga som är enkel att ta till sig. Tanken är att inspireras i sin träning, ha kul, utmana sig själv en aning och framförallt hitta ett sätt som motiverar och fungerar för dig och ditt välmående!
Sjuka frågor, friska svar i podden från Capio
I Capios egen podd Poddmottagningen lär du dig mer om olika hälsofrågor, sjukdomar och diagnoser. Kunniga experter gästar och ger tips, råd och nyttig information samt svarar på lyssnarnas frågor.
Film - Ladda ner vår app
I appen hittar du Capios digitala tjänster på ett ställe. Du kan chatta direkt med läkare och enkelt hitta din närmsta vårdcentral.
Se filmen
Till dig som tränar på obemannad tid
Du som önskar träna utanför bemannad tid tar kontakt med receptionen för att kvittera ut en personlig kod. Lokalen är kameraövervakad under obemannad tid och du är personligen ansvarig för att punkterna i avtalet du undertecknar i samband med utlämnande av kod efterföljs.
Vanliga frågor
Vi på Capio får många frågor från våra patienter. Här har vi sammanställt de vanligaste frågorna med svar.