Vårt utbud

Har du funderingar kring dina alkoholvanor? Undrar du var gränsen går mellan bruk och missbruk? Vi kan bland annat hjälpa dig med information om alkohol och beroende, motiverande samtal, målsättning, vägledning och metoder för att förändra dina dryckesvanor.

Misstänker du att du lider av allergi? Hos oss kan du få hjälp med undersökning och diagnos, läkemedel samt rådgivning. 

Du som har andningsbesvär, astma eller KOL är välkommen till vår mottagning. Vi hjälper dig genom att kontrollera dina luftvägar och din lungkapacitet, ge råd och information samt förskriva medicin. Målet är att du ska må bra både nu och i framtiden.

Det är vanligt att minnet försämras när man blir äldre och orsakerna kan vara många. Om du under längre tid har upplevt problem med minnet kan det vara bra att genomgå en demensutredning för att ta reda på vad det beror på. Utredningen går ut på att skilja demens från andra sjukdomar med likartade symptom. Utöver utredningen kan vi bistå med information om olika typer av behandlingar, samt läkemedel vid behov.

Du som har diabetes och är patient hos oss blir kallad till besök hos diabetessköterska och läkare. Här tar vi hand om dig genom regelbundna kontroller av dina värden och samtal om hur du mår. Målet är att du ska må bra både nu och i framtiden. Vi arbetar med att förebygga komplikationer såsom hjärtinfarkt, stroke, njurskador, fotsår och nervskador. Vi erbjuder också information och råd om hur du själv kan påverka din hälsa genom din livsstil. 

Det finns många olika riskfaktorer eller diagnoser som på något sätt är kopplade till vad du äter och dricker. Hos en dietist kan du få hjälp med olika typer av besvär som rör kost. Vid ett besök hos dietisten får du hjälp att förändra din kost och din livsstil för att förbättra din hälsa.

För att öka vår tillgänglighet ändrar vi från den 1 april vår drop-in-mottagning.

Vi tar emot besök för akuta åkommor helgfria vardagar kl. 8.00-9.00. Du får då träffa en distriktssköterska som hjälper dig. I vissa fall, efter bedömning av sjuksköterska, kan du komma att behöva träffa en läkare. Det kan bli väntetid, men vi kommer att hjälpa dig så snart vi kan.

Hos oss kan du bland annat få hjälp med:

• Urinvägsbesvär
• Halsbesvär
• Hosta
• Öronbesvär
• Infektioner
• Lättare hudåkommer
• Akut smärta från fot, knä, arm eller rygg.

Akuta besvär som kan vara allvarliga prioriteras, t.ex:

• Sårskador
• Hjärtbesvär
• Svåra allergiska reaktioner
• Svår andnöd

Har du något av dessa besvär, var snäll och säg till personalen i receptionen.

Om du på grund av medicinska skäl eller funktionshinder har behov av varaktiga hälso- och sjukvårdsinsatser som kvarstår under minst två veckor kan du få hjälp av hemsjukvården.

För att beviljas hemsjukvård behöver du genomgå en medicinsk bedömning eftersom uppdraget hemsjukvård enligt landstinget måste uppfylla vissa kriterier.

Om du upplever att det finns behov av medicinsk hjälp i hemmet kan du eller en anhörig kontakta din husläkare eller en distriktssköterska och be om en medicinsk bedömning.

Du som har hudbesvär är välkommen att boka en tid hos oss. Vi kan bland annat hjälpa dig som besväras av irriterad hud, akne, utslag, klåda och psoriasis. En distriktssköterska har möjlighet att skriva ut vissa läkemedel och salvor, men om dina symptom kräver annan behandling ser vi till att du kommer i kontakt med en läkare.

Hos oss kan du som har högt blodtryck (hypertoni) få hjälp med blodtrycksmedicin och mätning av ditt blodtryck. Vi kan också erbjuda information och råd om hur du själv kan påverka ditt blodtryck genom att förändra din livsstil.

En infektion innebär att din kropp utsätts för angrepp av smittämnen som exempelvis bakterier, virus eller svamp. Kroppens reaktion på en infektion är vanligtvis en inflammation. Inflammationen kan se ut på olika sätt. Du kan till exempel bli röd och svullen, få feber eller bli trött. Om du inte märkt någon förbättring på en vecka eller om dina symptom blir värre är det aktuellt att söka vård. 

Behöver du injektioner av ett visst läkemedel hjälper en sjuksköterska dig med behandlingen. Du tar själv med dig det preparat din läkare skrivit ut till mottagningen.

Vi hjälper dig även med provtagning och injektion via (samt omläggning och spolning av) central venkateter (CVK) och subkutan venport. 

Hos oss kan du få hjälp med olika intyg. Exempelvis för sjukskrivning, vård av barn, färdtjänst eller inställd resa på grund av sjukdom. Vissa intyg är avgiftsbelagda. Kontakta oss gärna för mer information.

Har du under en längre tid mått psykiskt dåligt och lidit av värk i nacke, rygg, skuldror eller axlar är du välkommen att prova multimodal rehabilitering (MMR).

MMR är ett rehabiliteringsprogram där ett team bestående av bland annat fysioterapeut, psykolog och läkare samarbetar för att hjälpa dig på bästa sätt. Vår uppgift är att minska din smärta och höja din livskvalitet genom vägledning, utbildning och behandling.

Om du är intresserad kan du be din läkare om en remiss till oss. Programmet är till för dig i arbetsför ålder.

Vårt team består av:

• Läkare
• Sjukgymnast/Fysioterapeut
• Psykolog

Välkommen att delta i vår mindfulnessgrupp på Capio Vårdcentral Farsta. Gruppen är öppen, vilket innebär att du är med så ofta eller sällan du vill.

För att vara med behöver du ha träffat en läkare, kurator eller psykolog på vårdcentralen. Anmäl gärna ditt deltagande senast dagen innan.

Mindfulness är en metod som härstammar från buddhismen men som inom vården är fri från religiösa inslag. Mindfulness går ut på att öva sig på att vara uppmärksam på nuet. Metoden har visat sig fungera bland annat för att minska stress, ångest och nedstämdhet samt för att lära sig att leva med smärta.

Tid: Torsdagar 15.00-16.15 med start den 12 januari - 16 februari 2016.
Kostnad: 100 kr/ tillfälle (högkostnadsskydd gäller)

Vi erbjuder även följande grupper:

• Psykoedukation (föreläsning om KBT och vanliga psykiska tillstånd)
• Sömngrupp
• Stressgrupp

När en sjuksköterska eller läkare har ordinerat prover ska du besöka laboratoriet. Det är viktigt att du har med dig dina ID-handlingar hit. Om du ska ta blodprover behöver vi också veta om du använder blodförtunnande medicin. Kom i god tid så att du hinner sitta ned och vila en kvart före blodprovstagningen. Stress och rörelser påverkar nämligen många olika ämnen i blodet.

Famnen är en mottagning som har ett första linjen uppdrag för psykisk ohälsa hos barn och ungdomar mellan 0-17 år. Här kan vi hjälpa barn och unga med milda till måttliga tillstånd av psykisk ohälsa.  

Psykisk ohälsa kan visa sig på olika vis och kan även se olika ut beroende på personens ålder.

Vanliga tecken på psykisk ohälsa:

• Arg
• Ledsen
• Orolig
• Sömnbesvär
• Förändrad aptit
• Kroppsliga besvär exempelvis att barnet klagar över ”ont i huvudet” 

För dig som är förälder:
Första gången ni kommer till oss vill vi träffa dig och ditt barn tillsammans för att göra en bedömning av hur barnets funktion, utveckling och mående är. 

För dig som har barn i åldern 0-6 år erbjuder vi även föräldrastöd i det som handlar om hur det är att vara förälder och vad som är hjälpande att tänka kring för dig som har ett yngre barn.

Kontakten med oss kan vara olika lång. För det mesta träffas vi 1-10 gånger, för yngre barn är kontakten oftast 1-3 besök. Behandlingens utformning varierar mycket beroende på ditt barns ålder och problematik, men oftast handlar besöken om vad du som vårdnadshavare kan göra för att ditt barn ska må bättre.

För dig som är barn eller ungdom:
Första gången du kommer till oss vill vi gärna träffa både dig och dina föräldrar/vårdnadshavare. Om du vill komma själv till besöken behöver vi först alltid komma överens med dina vårdnadshavare om det. Vid det första besöket pratar vi om vad det är du vill ha hjälp med. Vi kartlägger hur du mår, om det går att förstå varför du börjat må sämre och hur ni gemensamt kan göra för att du ska börja må bättre igen. Det går alltid bra att ringa oss för att få reda på mer eller om du har frågor.

Vid akuta ärenden:
BUP Farsta 0-17 år (dagtid):
08-514 526 00

BUP SÖS 0-17 år (övriga tider): 
08-616 69 00

Famnen är ett samarbete mellan Farsta Stadsdelsförvaltning (SDF) och Capio VC med syftet att erbjuda samtalsstöd till föräldrar, barn samt unga. Är ni skrivna i Farsta SDF så kan ni även få stöd upp till 23 års ålder på Famnen SDF. För mer information, se Stockholms Stads hemsida.

Ibland kan vi drabbas av nedstämdhet, oro och svårigheter att hantera det vi möter i livet. Då är du varmt välkommen till oss. Våra psykosociala resurser arbetar självständigt men alltid i nära samarbete med våra läkare. Vi kan bland annat hjälpa dig som upplever nedstämdhet, sömnproblem, stress, utmattning, sorg eller koncentrationssvårigheter.

Gruppterapi

Vid vissa besvär finns det möjlighet att samtala i grupp. Samtalen utgår ifrån kognitiv beteendeterapi. Vi träffas vanligtvis en gång i veckan under 5-10 veckor. Under gruppsamtalen får du information om ditt tillstånd och möjlighet att diskutera med andra som har liknande problem. Kontakta mottagningen om du är nyfiken på en grupp, så berättar vi mer.

Vi erbjuder för närvarande följande grupper:

• Psykoedukation (föreläsning om KBT och vanliga psykiska tillstånd)
• Sömngrupp
• Stressgrupp
• Mindfulness

Vid akuta ärenden kontakta:

Psykiatrin Södra
(dagtid)
Adress: Tideliusgatan 22, 1 tr
Tel. 08-123 415 00,

S:t Görans sjukhus
(kvällar och helger)
Adress: Vårdvägen 5
Tel. 08-123 492 00

Rehabkoordinatorns roll
Om man är sjuk och inte klarar av att arbeta behöver man ibland vara sjukskriven. Sjukskrivningen är då en del i din rehabilitering. Syftet med att träffa en rehabkoordinator är att underlätta din rehabilitering för att du ska återfå din arbetsförmåga, alternativt undvika sjukskrivning.

Rehabkoordinatorn kan hjälpa dig med:

• Att identifiera dina rehabiliteringsbehov.
• Rådgivning för egenvård eller andra insatser/behandling.
• Att i samarbete med dig och behandlande läkare eller annan sjukvårdspersonal komma fram till en plan för din rehabilitering.
• Att samordna kontakter med olika myndigheter, t.ex. Försäkringskassan eller Arbetsförmedlingen, och vid behov ta arbetsgivarkontakt.

Sekretess
Kontakt med en viss myndighet eller organisation kan ibland vara nödvändig för din rehabilitering. Kontakten sker endast med ditt samtycke. Avsikten är att du ska känna dig delaktig i det som händer under din rehabiliteringstid.

Om du har skurit dig så illa att plåster inte räcker, eller har ett sår som är djupt eller inte vill läka är det viktigt att du besöker oss. Likaså om du upplever rodnad, svullnad, värmeökning och smärta i sårområdet.

Har du funderingar kring ditt tobaksbruk? Vill du få hjälp att sluta röka eller snusa? Då är du välkommen till oss.

Hos oss kan du bland annat få hjälp med information om tobak och beroende, motiverande samtal och metoder för att förändra dina tobaksvanor.

Vi vaccinerar gammal som ung från 1 års ålder. Barn under 16 år vaccineras endast i sällskap av målsman eller annan vuxen. Välkommen att kontakta oss för mer information om vaccination.

Vaccin och priser:

• Rådgivning, 0 kr
• Hepatit A, barn, 360 kr/st
• Hepatit A, vuxen, 440 kr/st
• Hepatit B, Engerix-B, barn, 300 kr/st
• Hepatit B, Engerix-B, vuxen, 340 kr/st
• Hepatit A + B, Twinrix, barn. 450 kr/st
• Hepatit A + B, Twinrix, vuxen, 550 kr/st
• Influensa (ej riskgrupp), 200 kr/st
• Influensa (riskgrupp), 0 kr/st
• Pneumokock, 300 kr/st 
• Influensa + pneumokock (samtidigt), 400 kr/st
• TBE, barn, 300 kr/st
• TBE, vuxen, 350 kr/st 

På äldremottagningen erbjuder vi dig som är äldre bättre tillgänglighet och en mer sammanhållen vård. Vi kan till exempel hjälpa dig med genomgång och kontroll av dina mediciner eller med förebyggande hälsovård, genom att se över din motion och kost.

Äldremottagningen är öppen för dig som är 75 år eller äldre. Om du hellre vill fortsätta att ringa eller komma till oss som vanligt går det lika bra.

Hos oss kan du få hjälp med:

• Telefonrådgivning av sköterska
• Genomgång av dina mediciner
• Individuell vårdplanering
• Hälsosamtal med sköterska
• Förebyggande hälsovård
• Hjälp vid inkontinens
• Hjälp vid diabetes
• Demensutredning
• Kostrådgivning hos dietist
• Rehabilitering hos fysioterapeut, arbetsterapeut eller kiropraktor