Nytt arbetssätt på vårdcentralen

Sedan årsskiftet har vi en ny rutin för tidsbokning:

Ditt ärende bedöms av ett multiprofessionellt  team med, läkare, sjuksköterska, psykolog och fysioterapeut. Efter bedömningen återkopplar vi  till dig inom tre dagar. Du får vid behov tid för besök till den profession som bedöms vara bäst lämpad att bedöma dina aktuella besvär. Vi kan även komma att ge dig råd om egenvård.  Kallelse kommer via SMS eller brev.

 

Mindfulness

Psykisk ohälsa, mindfulness.

Välkommen att delta i vår mindfulnessgrupp på Capio Vårdcentral Farsta. Gruppen är öppen, vilket innebär att du är med så ofta eller sällan du vill.

För att vara med behöver du ha träffat en läkare, kurator eller psykolog på vårdcentralen. Anmäl gärna ditt deltagande senast dagen innan.

Mindfulness är en metod som härstammar från buddhismen men som inom vården är fri från religiösa inslag. Mindfulness går ut på att öva sig på att vara uppmärksam på nuet. Metoden har visat sig fungera bland annat för att minska stress, ångest och nedstämdhet samt för att lära sig att leva med smärta.

Tid: Torsdagar 15.00-16.15 med start den 12 januari - 16 februari 2016.
Kostnad: 100 kr/ tillfälle (högkostnadsskydd gäller)

Innehållsansvarig för denna sida:

Seika Lee
Specialist i allmänmedicin. Medicinskt ansvarig läkare, Capio Vårdcentral Farsta