Anhörig

Att se någon nära drabbas av ätstörning kan vara svårt. Som anhörig är det viktigt att få rätt stöd och kunskap för att kunna finnas där för den som är sjuk.

För det är just att stötta och finnas tillhands som är det viktiga. För att behandling ska hjälpa behöver den drabbade själv vilja förändra sin situation, men att finna den motivationen kan vara svårt. Då är det viktigt att det finns anhöriga, som vågar lyssna och bemöta de svåra känslorna och tankarna.

Som anhörig är det lätt att ta på sig skulden för att någon blivit sjuk, du kan själv behöva söka eget stöd för att prata. Det är inte ovanligt att det finns en rädsla för att säga fel saker. Egentligen finns det inget rätt eller fel och heller ingen handbok i exakt hur du ska hantera situationen, då alla individer är olika. Det viktigaste är att du pratar och bemöter den som är sjuk, istället för att vara tyst. Även om reaktionen kan bli kraftfull ska du inte vara rädd för att ta steget, då det ofta kan vara uttryck för olika känslor, som den drabbade upplever.

Så kan du som anhörig stötta

  • Våga tala öppet om vad du som anhörig upplever utan att värdera.
  • Fråga den som är drabbad om hur hon eller han vill ha stöd och vad som kan hjälpa i särskilda situationer.
  • För de flesta kan det vara av värde att undvika kommentarer eller prat om vikt, kroppsform och utseende.
  • Fokusera på sådant som är neutralt och bekräfta personens egenskaper istället för utseende.
  • Konfrontera inte den som är drabbad i starka känslolägen, försök finna lugna stunder där ni kan prata ostört.
  • Visa att den som är drabbad har din fulla uppmärksamhet.
  • Var kärleksfull i bemötandet och tala om att du försöker förstå hur den andre känner och upplever saker.

Vi erbjuder våra patienter och anhöriga introduktionsutbildningar med brukarorganisationen Frisk och Fri.

Vill du veta mer? Kontakta oss!

Har du frågor eller funderingar kring att söka behandling hos oss, eller undrar över något annat, så är du alltid välkommen att kontakta oss.

Capio Ätstörningscenter 

Telefon: 08-590 009 60
mån-tors 08.00-17.00, fre 08.00-16.00
Fax: 08-590 009 89

Telefonrådgivning 
08-590 009 88 
helgfria vardagar 11.00-12.00

Öppenvård/dagvård
Sofielundsvägen 4, 191 47 Sollentuna

Heldygnsvård - Jakobsbergs sjukhus
Birgittavägen 4, 177 31 Jakobsberg

Info.CACS@capio.se
Du kan ej lämna återbud eller boka om tider på denna mail.
Vänligen kontakta receptionen!