Bassängträning

Har du smärta i muskler och leder? Träning i varmvattenbassäng är en skonsam träningsform som kan passa dig.

Detta erbjuder vi dig

Bassängträning i 32-gradigt vatten, en träningsmetod som är skonsam för muskler och leder.

Vem kan få glädje av bassängträning

Du som har besvär från muskler och leder och är i behov av träning på ett skonsamt sätt. Rörelserna i vattnet kräver mindre muskelarbete jämfört med träning på land och lederna avlastas. 
Belastningen kan också varieras genom att man utnyttjar vattnets motståndskraft.

Hur går träningen till

Du anmäler ditt intresse för bassängträning. Först får du träffa en av våra fysioterapeuter för en bedömning av dina besvär. Tillsammans går ni igenom vilken behandlings- och träningsform som passar dig. Kommer ni fram till att bassängträning passar dig och dina besvär börjar du träningen.

Träningen sker i grupp under ledning av en fysioterapeut. Träningsperiod 1 gång/vecka under ett antal veckor. Bassängträningen ligger på Svedmyrabadet, tunnelbanestation Svedmyra.

Anmäl ditt intresse

Kontakta oss på 08-684 33 714 om vill anmäla ditt intresse till bassängträning.

Du behöver inte ha remiss för att komma till oss!

Avboka tid

Du kan avboka eller lämna återbud dygnet runt på 08-684 33 758.

Avboka tiden minst 24 timmar före inbokat besök. Vid sent återbud eller uteblivet besök får du betala patientavgiften, även om du har frikort eller är avgiftsbefriad.

Läs mer om avbokning.

Kostnad

Du betalar samma avgift hos oss som för övrig hälso- och sjukvård i Stockholms län. Frikort gäller.

Läs mer om patientavgifter.