Näsblödning - tips och råd

Det flesta människor drabbas någon gång i sitt liv av näsblödning, i de flesta fall på grund av en bristning på något blodkärl i näsans slemhinna.

Orsaker till näsblod

Ett blodkärl kan brista om man får ett slag mot näsan, av att man nyser, snyter sig eller petar sig i näsan. Vid förkylning och kallt väder är slemhinnorna extra känsliga. Långtidsanvändning av näsdroppar och nässpray kan öka risken för näsblödning.

Så här ska du göra när det blöder:

  1. Sätt dig och luta huvudet framåt, kläm i hop näsans främre mjuka delar med tummen och pekfingret. Håll ett jämt tryck i c:a 10 minuter.
  2. Undvik att svälja ned blod (det kan göra dig illamående). Spotta ut det i stället.
  3. Om detta inte hjälper kan du tvinna en bomullstuss som du doppar i något mjukgörande, till exempel lite matolja eller fet salva. (Oljan gör att tussen inte fastnar i näsan). För in tussen i näsan på den sida där du blöder. Kläm som ovan om näsans främre del i minst 10 minuter.
  4. Sug på en isbit eller sätt en plastpåse med is på näsan. (Det får blodkärlen i näsan att dra ihop sig).

För att undvika att du blöder igen:

  • Låt bli att snyta dig, undvik att nysa.
  • Använd gärna oljebaserad spray som finns att köpa på apoteket, till exempel Nozoil. Eller smörj inne i näsan med vitt vaselin.
  • Peta dig inte i näsan.
  • Ta det lugnt och undvik att anstränga dig, exempelvis med tunga lyft.
  • Undvik alkohol och rökning.
  • Undvik värktabletter som innehåller acetylsalicylsyra som t.ex Magnecyl.
  • Efter att du blött näsblod bör du undvika heta drycker, het mat och undvika att tvätta ansiktet med hett vatten då det ökar genomblödningen i näsan.

 

Om du inte blivit hjälpt av dessa tips, vänd dig då till en akutmottagning.

Frågor och ytterligare information

Om du har några frågor, eller synpunkter som kan hjälpa oss att förbättra vår verksamhet, kan du ringa oss på 08-120 544 60.

Ytterligare information

www.1177.se

Vårdguiden telefonnummer: 1177.

Förbered dig och ditt barn inför sövningen på: www.narkoswebben.se