Kvinna och man på springtur ute i naturen Kvinna och man på springtur ute i naturen

Rehabilitering i grupp

För att komplettera din individuella behandling kan du även träna i grupp hos oss.

Gruppträning är både roligt och motiverande. All vår gruppträning leds av någon av våra leg. fysioterapeuter och utbudet varierar mellan våra två mottagningar.

Grupprehabilitering vid Sophiahemmet

  • Rehabkortet

  • Fotbollsrehabilitering

  • Funktionell träning i grupp

  • Vattenrehabilitering

  • Artrosföreläsning

Grupprehabilitering vid Globen

  • Återhämtning

  • Artrosutbildning

  • Grupprehabilitering efter knäplastikoperation

Vill du ha en hälsosammare livsstil?

Vi hjälper dig planera dig kost för att prestera bättre eller få de resultat du önskar. Boka en individanpassad kostrådgivning utifrån dina mål och förutsättningar.

Kille som tränar på gym

Ta träningen till nästa nivå

På vårt rehabgym har vi personlig tränare för att hjälpa dig  komma igång med träningen eller ta den till nästa nivå.