Så här kan du göra om du har bränt dig eller fått soleksem:
- Undvik att sola till dess att huden slutat göra ont/klia och ser frisk ut (slutat vara röd).
- Skydda området du tidigare bränt extra noga när du går ut i solen igen.
- Kyl med kallt vatten, after sun eller aloe vera.
- Var noga med att återfukta huden, gärna med en fet kräm eller salva. Rådgör med läkare eller BVC innan du använder hydrokortison på barn under två år.
- Var uppmärksam på om din hud förändrats efter att du bränt dig.