Skip to content Go to main navigation
Axel på person som bränt sig i solen.

Har du fått soleksem eller bränt dig?

Oavsett hur bra vi tycker att vi skyddar oss så händer det att vi bränner oss. Kanske glömde du bort tiden, eller tänkte att kvällssolen omöjligt kunde vara så stark?

Så här kan du göra om du har bränt dig eller fått soleksem:

  • Undvik att sola till dess att huden slutat göra ont/klia och ser frisk ut (slutat vara röd).
  • Skydda området du tidigare bränt extra noga när du går ut i solen igen.
  • Kyl med kallt vatten, after sun eller aloe vera.
  • Var noga med att återfukta huden, gärna med en fet kräm eller salva. Rådgör med läkare eller BVC innan du använder hydrokortison på barn under två år.
  • Var uppmärksam på om din hud förändrats efter att du bränt dig.