Illustration: förälder jonglerar framför barn med mobilskärm

Poddmottagningen om barn, skärmtid, mat och rörelse

Lär dig mer om barn och hälsa i Capios egen podd - Poddmottagningen.

Poddmottagningen från Capio lär vi oss mer om olika hälsofrågor, sjukdomar och diagnoser.

I dessa två avsnitt pratar vi om livet med barn och hur vi kan få in fysisk aktivitet som en naturlig del av deras vardag. Med oss som experter i studion har vi Carina Almqvist med 30 års erfarenhet av barn och barnhälsovård samt Caroline Klüft, Gen Pep.

Avsnitt 2: Stillasittande barn och fetma hos barn (2019)
Hur mycket padda är okej och hur uppmuntrar vi barnen att röra sig mer? Det pratar vår BVC-sjuksköterska Carina Almqvist om i Poddmottagningen avsnitt 2. Hör även Carolina Klüft från Generation Pep ge sina aktivitetstips för barn och föräldrar! Carolina Klüft, Verksamhetschef, Generation Pep och Carina Almqvist, BVC-sjuksköterska Capio Barnavårdscentral Farsta. Programledare: Stefan Sundberg

LYSSNA PÅ AVSNITT 2

Ta del av avsnitt 2 i text


Avsnitt 18: Barn, skärmtid, mat och rörelse (2020)
BVC-sjuksköterskan Carina Almqvist är tillbaka och guidar oss i frågor om barn, mat, rutiner, skärmtid och rörelse. Hur får vi våra barn att vilja röra på sig mer, vad är egentligen lagom mycket skärmtid och hur mycket kan vi tillåta att rutinerna ruckas när familjen är ledig? Programledare: Jeannette Conte
Publicerades: 2020-07-16, 26 min

LYSSNA PÅ AVSNITT 18

Ta del av avsnitt 18 i text