Välkommen till Capio

Det är viktigt att hålla koll på sin hud under livets alla skeden, men att veta vad som är farligt och ofarligt, onaturligt och naturligt är inte helt lätt.

Pollen kan göra våren och sommaren besvärlig för många. Med rätt strategier kan du lindra symptomen och njuta mer av säsongen. Här är fem tips som gör skillnad.

Blodtryck är det som uppstår när blodet pumpas från hjärtat ut i kroppen. När blodtrycket är högt blir det svårare för hjärtat att pumpa och risken för hjärt-kärlsjukdomar ökar. Med sunda val i vardagen – som bra mat, regelbunden motion och mindre stress – kan du ge ditt hjärta goda förutsättningar att fortsätta slå starkt för dig och dem du bryr dig om.