Välkommen till Capio

Hos oss är din hälsa i goda händer. Hur kan vi hjälpa dig idag?

Aktuellt

Barns psykiska hälsa: Så söker du vård

Det är inte ovanligt att i perioder må dåligt i livet, och vi på Capio finns här för dig och ditt barn. Även du som förälder kan vända dig hit för råd och stöd i ditt föräldraskap. Du kan kontakta din vårdcentral i första hand om ditt barn mår dåligt, i vissa regioner kan du vända dig till specialistvården. Här kan du läsa mer om hur du går tillväga.

Psykisk hälsa

Psykologen svarar

Hur kan du som förälder prata om psykisk hälsa med dina barn, vilka signaler ska du vara uppmärksam på och när är det dags att söka vård? Vi bad vår psykolog Johanna Mehra reda ut några av de vanligaste frågorna kring barn och ungdomars psykiska hälsa.

Stress

6 råd för minskad stress

Livspussel. Att vi ens behöver ett sådant ord vittnar om att vardagen innehåller lite mer stress än den borde. Stress är en naturlig del av livet, och nödvändig för vår överlevnad, men vi mår inte bra om den pågår för länge. Här berättar vi om vad stress gör med våra kroppar och tipsar om små saker du kan göra för att skapa mer lugn i vardagen.