Vi erbjuder:
- Fokuserade och kortfattade samtal
- Korta väntetider
- Hjälp att ändra ditt beteende och dina förhållningssätt
- Verktyg för att hantera dina problem
Hösten/vintern 2023 har vi nöjet erbjuda föreläsningar/gruppaktiviteter med fokus på ångest och depression
Psykologerna och kurator på Capio Vårdcentral Enköping har tagit fram ett behandlingsupplägg för både ångest och depression. Det utgår från KBT och kan ses som en behandlande insats för till exempel:
- Som ett första steg för att ta sig ur dåligt psykiskt mående
- Som ett första steg att lära sig mer om psykisk ohälsa och behandling
- För att komplettera pågående psykologisk behandling
- För att komplettera pågående medicinsk behandling
- Hjälp till självhjälp eller bara information till dig som är intresserad
Upplägget passar dig med ångest eller depression, eller dig som är intresserad att lära dig mer om det. Man måste inte ha en diagnos för att få delta.
Torsdagar 15.15 - 16.00
Datum:
Depression 5/10, 26/10, 9/11, 23/11, 7/12
Ångest 12/10, 2/11, 16/11, 30/11, 14/12
Du behöver inte vara listad på vårdcentralen för att delta.
Du betalar endast 90 kr per gång och det räknas in i högkostnadsskyddet.
Anmälan
Anmäl dig genom att kontakta vårdcentralen via telefon, chatt eller meddela intresse vid besök hos oss.