Capio Vårdcentral Gullmarsplan

Det finns många olika riskfaktorer eller diagnoser som på något sätt är kopplade till vad du äter och dricker. Hos en dietist kan du få hjälp med olika typer av besvär som rör kost. 

Temasida: Övervikt och fetma
Temasida: Ätstörningar
Temasida: Psykisk hälsa

Om du på grund av medicinska skäl eller funktionshinder har behov av varaktiga hälso- och sjukvårdsinsatser som kvarstår under minst två veckor kan du få hjälp av hemsjukvården. För att beviljas hemsjukvård behöver du genomgå en medicinsk bedömning eftersom uppdraget hemsjukvård enligt landstinget måste uppfylla vissa kriterier.

Vi kan hjälpa dig med olika typer av hudbesvär, såsom irriterad hud, akne, utslag, klåda och psoriasis. 

Temasida: Hud

Hos oss kan du som har högt blodtryck (hypertoni) få hjälp med blodtrycksmedicin och mätning av ditt blodtryck. Vi kan också erbjuda information och råd om hur du själv kan påverka ditt blodtryck genom att förändra din livsstil.

Temasida: Blodtryck

En infektion innebär att din kropp utsätts för angrepp av smittämnen som exempelvis bakterier, virus eller svamp. Kroppens reaktion på en infektion är vanligtvis en inflammation. Om du inte märkt någon förbättring på en vecka eller om dina symptom blir värre är det aktuellt att söka vård. 

Temasida: Infektioner och inflammation

Vi hjälper dig med injektioner av läkemedel, provtagning och injektion via (samt omläggning och spolning av) central venkateter (CVK) och subkutan venport. 

Upplever du problem med urin- och/eller avföringsinkontinens är du välkommen att boka en tid hos oss för råd, hjälp och stöd.

Temasida: Inkontinensbesvär/Urininkontinens

Hos oss kan du få hjälp med olika intyg. Exempelvis för sjukskrivning, vård av barn, färdtjänst eller inställd resa på grund av sjukdom. Vissa intyg är avgiftsbelagda. Kontakta oss gärna för mer information.

Fotsjukvård riktar sig bland annat till dig som har diabetes och problem med fötterna, dig som har cirkulationsrubbningar som orsakar sår, eller dig som har reumatiska, ortopediska eller neurologiska problem.

Temasida: Diabetes
Temasida: Händer och fötter

När en sjuksköterska eller läkare har ordinerat prover ska du besöka laboratoriet. Om du ska ta blodprover behöver vi veta om du använder blodförtunnande medicin. Kom gärna till mottagningen minst en kvart innan avtalad tid och glöm inte dina ID-handlingar.

Öppettider:

Provtagningen är stängd 2-5 januari pga sjukdom. Närmaste provtagning är Capio vårdcentral Årsta och Capio vårdcentral Ringen.

Helgfria vardagar kl. 8.00-12.00

Endast ordinerade prover. Du behöver inte boka tid för provtagning.

Vi hjälper dig, barn och ungdom mellan 0-17 år med mild till måttlig psykisk ohälsa. Även du som förälder kan vända dig hit vid för råd och stöd i ditt föräldraskap, eller om ditt barn besväras av till exempel sömnbesvär, nedstämdhet, oro eller ilska.

Du kan få kontakt med en legitimerad psykolog med barnerfarenhet som kan ge råd, stöd och behandling samt vägleder vidare till ytterligare hjälp om det behövs. 

Hur går jag tillväga?

Om du är listad hos oss eller olistad kontaktar du oss via chatt. Du som inte har möjlighet att logga in med BankID och nå chatten kan kontakta oss via telefon.

Om du är listad på annan vårdcentral hör du i första hand av dig till dem för första bedömning.

Vi kan bland annat hjälpa dig som upplever nedstämdhet, sömnproblem, stress, panik, oro,  utmattning, likgiltighet, sorg eller koncentrationssvårigheter. Våra psykosociala resurser arbetar självständigt men alltid i nära samarbete med våra läkare.

Temasida: Psykisk hälsa

Ibland kan vi drabbas av nedstämdhet, oro och svårigheter att hantera det vi möter i livet. Då är du välkommen till psykolog eller kurator på vår psykosociala mottagning. Vi finns i samma lokaler, en trappa ned. 

Ditt första besök - ett orienterande samtal
Det första besöket är alltid ett bedömningssamtal. Då görs en planering för hur vi ska kunna hjälpa dig på bästa sätt utifrån de problem du söker för. Det kan leda till kontakt på vår mottagning. Ibland får du bättre stöd hos någon annan vårdgivare och då hjälper vi dig vidare.

Insatser vi kan erbjuda:

• Ett fåtal stödjande samtal när livet är svårt, till exempel när du får svårt att få din vardag att fungera vid sorg eller kris.
• Rådgivande samtal vid exempelvis depression, ångest, stress.
• Internet-KBT behandling för depression, ångest, stress, sömnproblem.
• I specifika fall kan det bli fråga om individuell behandling utifrån kognitiv beteendeterapi (KBT) eller psykodynamisk terapi (PDT)
• Vi kan inte erbjuda längre samtalsterapi.

Om du träffar läkare först
Läkaren undersöker hur du mår och tar vid behov blodprover för att utesluta att det är en kroppslig sjukdom som orsakar dina besvär. Om du är intresserad av kontakt hos det psykosociala teamet, och läkaren tror att det skulle hjälpa dig, så kan du få en remiss dit.  Våra psykologer och kuratorer arbetar självständigt men alltid i nära samarbete med våra läkare.

Boka tid
För att boka en tid för ett första orienterande samtal hos det psykosociala teamet kan du:

• Kontakta oss för att boka ett första samtal.
• Uttrycka ditt önskemål på ditt läkarbesök.

OBS! Akut psykisk ohälsa, exempelvis om du självmordstankar eller du om inte klarar att vänta, hänvisar vi till psykiatrisk akutmottagning, S:t Göran Länsakuten: 08-123 492 00 (öppet dygnet runt)

Internet-KBT ger samma effektiva behandling som vid traditionell KBT men du väljer plats och tidpunkt. Du har en personlig behandlare som i varje behandlingssteg återkopplar och ger dig stöd digitalt. Din läkare eller psykolog berättar gärna mer!

Om du har skurit dig så illa att plåster inte räcker, eller har ett sår som är djupt eller inte vill läka är det viktigt att du besöker oss. Likaså om du upplever rodnad, svullnad, värmeökning och smärta i sårområdet.

Hos oss kan du bland annat få hjälp med information om tobak och beroende, motiverande samtal och metoder för att förändra dina tobaksvanor.

Tema: Tobaksberoende

Vi vaccinerar gammal som ung från 1 års ålder. Barn under 16 år vaccineras endast i sällskap av målsman eller annan vuxen. Välkommen att kontakta oss vid frågor kring vårt vaccinationsutbud.

Temasida: Vaccination

På äldremottagningen erbjuder vi dig som är äldre bättre tillgänglighet och en mer sammanhållen vård. Vi kan till exempel hjälpa dig med genomgång och kontroll av dina mediciner eller med förebyggande hälsovård, genom att se över din motion och kost.

Du som är 75 år eller äldre är välkommen att ringa oss på vår direkttelefon utan tonval.

Telefontider:
Måndag-Fredag 9.00-10.00

08–555 055 70

Äldremottagningen erbjuder:

• Telefonrådgivning
• Genomgång av dina mediciner
• Individuell vårdplanering
• Hälsosamtal
• Förebyggande hälsovård
• Hjälp vid inkontinens
• Hjälp vid diabetes
• Demensutredning