Vård online
Vård online

Podd om högt blodtryck - textversion

Avsnitt 36 - Blodtryck

Programledare: Jeanette Conte

Publicerat: 2022-10-25

**Signaturmelodi**

Högt blodtryck räknas som en av våra största folksjukdomar, det är så vanligt att så många som hälften av Sveriges 65- till 85-åringar redan har drabbats. Men vad är egentligen högt blodtryck och är det något vi kan förebygga? Idag har vi bjudit in Mattias Eirefelt som är specialist i allmänmedicin på Capio Vårdcentral Gullmarsplan, för att pumpa honom på frågor som rör just… ja pumpen. **skratt**

JEANETTE CONTE: Välkommen hit Mattias!

MATTIAS EIREFELT: Tack så hemskt mycket.

JEANETTE CONTE: Om vi börjar lite i det grundläggande då. MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Förklara det här med blodtrycket. MATTIAS EIREFELT: Ja, jag…

JEANETTE CONTE: Hur fungerar det?

MATTIAS EIREFELT: Ja, jag ska försöka göra det, ehh. Det är rätt mycket som vi inte vet om högt blodtryck också ska jag säga först, så det. Men...ehh…

JEANETTE CONTE: Intressant. Ja.

MATTIAS EIREFELT: Men det, det vi vet ska jag försöka berätta. **Skratt**

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja. Ehh jo, blodet ehh måste ju runt i kroppen. Ehh…

JEANETTE CONTE: Mmm

MATTIAS EIREFELT: För att ehh cellerna behöver syre och ehh näringsämnen och behöver transportera bort avfallsprodukter och koldioxid. Så på något sätt måste ju blodet runt och då är det bra att ha en pump.

JEANETTE CONTE: Mmhm!

MATTIAS EIREFELT: …och det har vi och alla andra däggdjur ett hjärta och den första som beskrev det här med blodcirkulationen var på 1600-talet det var en engelsk läkare, innan dess trodde man att det var lungorna som pumpade runt på något sätt.

JEANETTE CONTE: Jaha!

MATTIAS EIREFELT: Ja

JEANETTE CONTE: Det är ändå ganska sent, 1600-tal.

MATTIAS EIREFELT: Ja, 1628 står det i böckerna.

JEANETTE CONTE: Mhm.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Wow!

MATTIAS EIREFELT: Ja, dom var först. Ja.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …och den första som mätte blodtrycket var en präst.

JEANETTE CONTE: Jaha **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Åh ehh ja **skratt** det var

JEANETTE CONTE: Han gjorde allt då **skratt**

MATTIAS EIREFELT: **Skratt** Ja det precis han var präst, han var lite allt möjligt men han var inte läkare.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Det var 100 år senare och han gjorde det på en häst. Nu var det länge sedan jag läste på läkarlinjen, men det är en av de sakerna jag kommer ihåg därifrån.

JEANETTE CONTE: Ja, gud!

MATTIAS EIREFELT: Det var den här bilden, det finns en bild

JEANETTE CONTE: Ahh

MATTIAS EIREFELT: …på en häst. Då skar han upp pulsådern i halsen också stoppade han in en kanyl, den var gjord av en gåsstrupe och

JEANETTE CONTE: Oj!

MATTIAS EIREFELT: …sen så kollade han hur högt blodet steg upp och det var ju jättehögt så han fick ha högre och högre glasrör på det här, så till slut så var det 3 meter högt.

JEANETTE CONTE: Oj!

MATTIAS EIREFELT: Ja. Ehh, så det var hä-hästens blodtryck då, 3 meter ehh högt och om man, om man dividerar 3 meter med kvicksilvers vikt då…

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …så får man 200 mmHg, så det var…

JEANETTE CONTE: Oj!

MATTIAS EIREFELT: …blodtrycket på hästen, så det stämde. Ja.

JEANETTE CONTE: Gu- alltså man

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …är ju tacksam över att man lever i dagens tid

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …där det inte experimenteras MATTIAS EIREFELT: Nej **skratt**

JEANETTE CONTE: …hej vilt.

MATTIAS EIREFELT: **Skratt** Nej

JEANETTE CONTE: …och är tacksam för alla som har

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …fått offra.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, så så är

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …lite historia där.

JEANETTE CONTE: Ja och om du då kommer in då på hur mäts det då

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …det, de gör man ju inte så där längre?

MATTIAS EIREFELT: Nej, så gör man inte.

JEANETTE CONTE: **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Som tur är!

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Det hade varit jobbigt.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Jo, det är ju 2 tryck som vi mäter, dels ehh när hjärtat arbetar så pumpar det ju i väg blodet.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Så då har man ett övre tryck eller systole som vi säger, för vi vill ju gärna krångla till saker så att inte alla ska förstå

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …vad vi menar, men systole betyder sammandragning på grekiska.

JEANETTE CONTE: Mhm?

MATTIAS EIREFELT: Så det brukar vi säga är det övre trycket och sen vilar ju hjärtat och fylls på med blod igen

JEANETTE CONTE: Mhm?

MATTIAS EIREFELT: …då är det vilotrycket, det lägre eller nedre trycket eller diastole som betyder utvidgning på grekiska.

JEANETTE CONTE: Och hur, alltså hur mäter man skillnaden på de här alltså, hur?

MATTIAS EIREFELT: Ja!

JEANETTE CONTE: Ja!

MATTIAS EIREFELT: Då använder vi en blodtrycksmanschett nu för tiden

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …som ju många har, ja blodtrycket har nästan de flesta människor tror jag, i alla fall över 25

**skratt** JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …mätt någon gång.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ah, så då trycker man, men det är en manschett som trycker ihop blodkärlen i armen oftast,

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …man kan göra det på andra ställen, benen till exempel, men armen och sedan så, så pumpar man upp så att blodet inte kommer igenom och sedan släpper man långsamt ut luften och så lyssnar man då med stetoskopet nedanför, oftast i armvecket

JEANETTE CONTE: Mhmm?

MATTIAS EIREFELT: Ehh och så när blodet börjar komma igenom då hör man pulsslagen, de första pulsslagen, då får JEANETTE CONTE: Mhmm!

MATTIAS EIREFELT: …då får vi det övre trycket **inandning** JEANETTE CONTE: Mhmmm!

MATTIAS EIREFELT: …och sedan när blodet det kan åka fritt då hör man inte blodtrycksslagen längre när man lyssnar och då får vi det nedre trycket.

JEANETTE CONTE: Mhmm!

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Så det är så man mäter

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …men ah okej.

MATTIAS EIREFELT: Så vi pumpar upp tills vi inte hör något alls i stetoskopet och sedan släpper vi långsamt ut luften och sedan första gången vi hör ett ”bump” då eh tittar vi på mätaren, då är det övre trycket

JEANETTE CONTE: Jaha.

MATTIAS EIREFELT: …och sedan när de försvinner då är det lägre **inandning**

JEANETTE CONTE: Mhmm.

MATTIAS EIREFELT: Ja, men i…

JEANETTE CONTE: Det här hade jag ingen aning om, intressant alltså!

MATTIAS EIREFELT: Nej, ja, men i praktiken så är det ju de flesta, det sker ju med så här automatiska blodtrycksmätare nu för tiden.

JEANETTE CONTE: Ja, precis.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Som checkar av det.

MATTIAS EIREFELT: Så att man behöver inte lyssna utan det gör dom

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …åt en.

JEANETTE CONTE: Ja, skönt det.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: **inandning** Ja och vi pratat lite grann med var liksom vad menas med högt undertryck respektive övertryck.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Vilket av dem vill vi helst inte ha?

MATTIAS EIREFELT: Ja, antagligen är det så att det är det övre trycket, det första trycket, ju högre det är det, det är det trycket som mest förutsäger om man få andra komplikationer av sitt blodtryck.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Så undertrycket är inte så viktigt?

MATTIAS EIREFELT: Det är nog inte sååå viktigt.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Det har varit lite olika under min 20-åriga karriär. **skratt** När jag började så var det mycket fokus på det undre trycket.

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, men, ja.

JEANETTE CONTE: Vad, vad är ett norm, liksom normalvärde **ohörbart**

MATTIAS EIREFELT: Det som vi sätter som gränsen för högt blodtryck det är 140 för det övre och 90 för det undre

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: …om man är på en vårdinrättning och mäter det.

JEANETTE CONTE: Ja?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Jaha, vart?

MATTIAS EIREFELT: Om man mäter det hemma

JEANETTE CONTE: Ja?

MATTIAS EIREFELT: Så är normalt blodtryck 135/85 eller lägre.

JEANETTE CONTE: Så det är lägre hemma?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Varför då?

MATTIAS EIREFELT: Det beror nog på att alla blir lite stressade i situationer när man har

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …i vården att göra, ja.

JEANETTE CONTE: Ja, det där är intressant

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …även jag som är, jag vet att jag är frisk.

MATTIAS EIREFELT: Mm.

JEANETTE CONTE: Så är det ändå så här att man tänker

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …ehh är blodtrycket bra?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

I & M: **inandning**

JEANETTE CONTE: Ja, det påverkar så klart ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja, det påverk-, ja en del påverkar det jättemycket!

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Du kan få jättehöga blodtryck. Ett vanligt exempel som vi ser på vårdcentralen det är en patient som har sökt på akuten på sjukhuset av någon anledning.

JEANETTE CONTE: Mmm?

MATTIAS EIREFELT: Kanske ont i bröstet eller nåt och har varit jätteorolig.

JEANETTE CONTE: Mmm?

MATTIAS EIREFELT: Så har de tagit blodtrycket där så är det jätte-, jättehögt.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Då **Harkling** så skickar dom en remiss till oss på vårdcentralen och säger det här oj det här måste ni titta på och sen kommer de till oss och får ta det i lugn och ro hos vår snälla sköterska och då är blodtrycket normalt.

JEANETTE CONTE: Jaa.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Gud vad våra tankar kan påverka kroppen alltså!

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Inte sant?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …och då var det nån som klok som sa till mig och kan vi göra det så kan vi göra tvärt om, det är bra att ha med sig det.

M: Mm.

JEANETTE CONTE: Alltså kan man stressa upp sig M: Ja.

JEANETTE CONTE: …så kan **skratt** man ju I & M: stressa ner **skratt* M: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja! Ja men just, nu kom jag på att det finns ju någonting som jag det heter vitrockseffekten. MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …ehh, där just det där händer att så fort man kommer in så får MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …man vitrocks…

MATTIAS EIREFELT: Ja, precis.

JEANETTE CONTE: Det är som när man är kär, fast tvärt om. M: Ja.

JEANETTE CONTE: **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Ja, men ja men lite **skratt**

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Frågan är om blodtrycket går upp när man är kär, det vet jag faktiskt inte.

JEANETTE CONTE: **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Det vet jag inte om det är mätt.

JEANETTE CONTE: Rolig studie!

MATTIAS EIREFELT: …att testa, ja!

JEANETTE CONTE: **skratt** Grundstudie.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Man får göra det.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Men och, och Capio vet jag har någonting som heter Capio Hemma.

MATTIAS EIREFELT: Ja, precis.

JEANETTE CONTE: Vad är det för nåt?

MATTIAS EIREFELT: Det, det kan vara ett hjälpmedel om man är en sån person som ehh stressar upp sig väldigt mycket när man går till vårdcentralen.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Då kan man ju mäta hemma ehh

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: …och ha en egen blodtrycksmätare och Capio Hemma är ett antal sjuksköterskor som sitter och som man kan chatta med.

JEANETTE CONTE: Mmhm!

MATTIAS EIREFELT: Vad, e, å lämna in sina blodtrycksmätningar varje dag och få reda på vad, vad man kan göra åt sitt blodtryck och om man kan få hjälp, om man medicinerar kan man få hjälp att ställa in medicinen och så.

JEANETTE CONTE: Mmhmm!

MATTIAS EIREFELT: Så det, ja. JEANETTE CONTE: Smidigt.

MATTIAS EIREFELT: Det är jättesmidigt! JEANETTE CONTE: Så om man

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …är på har fått liksom att man har högt blodtryck då ska man kunna prata med sin läkare om det här Capio Hemma och kolla om man kan följa det

MATTIAS EIREFELT: Precis!

JEANETTE CONTE: …hemifrån.

MATTIAS EIREFELT: Ja, så det bygger på att man har en egen blodtrycksmanschett, men det är lätt att köpa och sen så, ja.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Gud så smidigt.

MATTIAS EIREFELT: Mmm, verkligen.

JEANETTE CONTE: **inandning** Och lågt blodtryck det är ju inget vi ska prata om idag

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …men om vill du dra lite kort varför

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …det inte är något man brukar tala om liksom i vårdsammanhang?

MATTIAS EIREFELT: Ja, det är för att det sällan behöver behandlas på något medicinskt sätt. Det är, det är bara under extrema förhållanden som att det kan vara farligt för hjärtat med lågt blodtryck.

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, så är liksom daglig vård som jag sysslar med på vårdcentralen är det sällan någonting som jag kan göra någonting åt.

JEANETTE CONTE: Nej, okej.

MATTIAS EIREFELT: Sen kan man ju ha besvär av lågt blodtryck. Man kan bli yr och det klassiska är att man kanske knyter skorna och reser sig upp snabbt och

JEANETTE CONTE: Jaa.

MATTIAS EIREFELT: …blir alldeles ja

JEANETTE CONTE: Ja, det känner jag igen!

MATTIAS EIREFELT: …svimfärdig.

JEANETTE CONTE: **skratt** I &

MATTIAS EIREFELT: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …och så och det kan ju vara besvärligt, men sällan något som behöver behandlas.

JEANETTE CONTE: Nä.

MATTIAS EIREFELT: Nä.

JEANETTE CONTE: Så det är helt ofarligt och ändå bättre att ha så än

MATTIAS EIREFELT: Ja, precis.

JEANETTE CONTE: **ohörbart**

MATTIAS EIREFELT: Det är bättre att börja på en låg nivå för ju äldre man blir sen går blodtrycket upp så då

JEANETTE CONTE: Går det alltid upp?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja, det…

MATTIAS EIREFELT: …kan man säga.

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: …det går alltid upp med åldern. Det ja, i princip.

JEANETTE CONTE: Aaa.

MATTIAS EIREFELT: Ja, mmm.

JEANETTE CONTE: Okej så det är symtomen för lågt blodtryck.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Om vi går över då till högt.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Hur ser symtomen ut där?

MATTIAS EIREFELT: Mmm, **inandning* ehh symtomen är oftast inga alls.

JEANETTE CONTE: Nähä!

MATTIAS EIREFELT: Nej, **skratt** det är det som är det luriga med

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …högt blodtryck

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja. Om man har väldigt, väldigt högt blodtryck då kan man vara riktigt sjuk med ehh svår huvudvärk och synförändringar och ja

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …men det är extremt sällsynt, ja.

JEANETTE CONTE: Så man kan gå runt med det utan att veta om det?

MATTIAS EIREFELT: Ja, de flesta gör nog det eller en stor del av äldre människor i alla fall om vi pratar över 65 som du nämnde i början

JEANETTE CONTE: Ja?

MATTIAS EIREFELT: …så är det kanske hälften av alla som har högt blodtryck fast det är ju långt ifrån alla som vet om det.

JEANETTE CONTE: Mmhm?

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Jaja, då är det viktigt att man går och kollar tänker jag innan

MATTIAS EIREFELT: Eh, det kan det vara.

JEANETTE CONTE: **ohörbart** …ja

MATTIAS EIREFELT: Särskilt om man vet med sig att man kanske hade föräldrar med högt blodtryck

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: …eller att man kanske tänker att man inte lever, ja

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …precis som man

JEANETTE CONTE: …man borde

MATTIAS EIREFELT: **skratt* man borde.

JEANETTE CONTE: För kroppens skull, ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja. Ja.

JEANETTE CONTE: Jag förstår.

MATTIAS EIREFELT: Men eeh ja, jag har själv högt blodtryck och det har jag nog haft ett tag utan att veta om det, men jag hade lite så här …. lätt huvudvärk, kände mig tung i kroppen och

JEANETTE CONTE: För det är ingenting

MATTIAS EIREFELT: …så där, nej.

JEANETTE CONTE: …med pulsen att man kanske känner

MATTIAS EIREFELT: Nej.

JEANETTE CONTE: ...mer?

MATTIAS EIREFELT: Nej, det gör man inte nej. Så

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …en, en del kan känna att de har lite högt blodtryckskänsel eller förlåt huvudvärk och är trötta och så, men det kan man ju vara av allt

JEANETTE CONTE: Jag tänkte…

MATTIAS EIREFELT: …möjligt så det

MATTIAS EIREFELT: Jaaa **skratt** 

JEANETTE CONTE: Så det kan vara allt. Okej så det är

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …egentligen om det är något tecken man ska vara ehh vaksam på då

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: är det kanske lite huvudvärk och

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …lite trött?

MATTIAS EIREFELT: Ja, om, om, om man går länge med huvudvärk då kanske man ska ehh

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …söka vård någon gång. Då brukar vi ta ett blodtryck och kolla.

JEANETTE CONTE: Ja, just det.

MATTIAS EIREFELT: Men, men de flesta är det ju av en slump att man råkar vara på någon vårdinrättning av någon annan orsak eller göra någon slags hälsokontroll

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …eller,

JEANETTE CONTE: Då

MATTIAS EIREFELT: …är hemma hos någon som har en blodtrycksmanschett och testar eller

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Men vad händer då om det blir för högt?

MATTIAS EIREFELT: Ja, om det blir riktigt, riktigt högt som sagt då kan man bli allvarligt sjuk, men det, det är så sällsynt jag kan inte minnas att jag träffat någon enda sån patient ehh.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, kanske någon gång på 20 år så det är väldigt ovanligt.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Men, ja. Om man går med då måttligt förhöjt blodtryck och kanske inte märker av det då vet vi ju att det är en riskfaktor för många andra sjukdomar.

JEANETTE CONTE: Okej, så dom

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …skapar, så inte själva blodtrycket i sig som är farligt utan det är det att det händer andra grejer?

MATTIAS EIREFELT: Exakt så.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Och vad är det, vad kan det vara?

MATTIAS EIREFELT: Ja, det är hjärt- och kärlsjukdomar framför allt. Hjärtinfarkt och stroke, eh där stroke ehh när det gäller stroke är högt blodtryck den största riskfaktorn av

JEANETTE CONTE: Mmm okej, mmm.

MATTIAS EIREFELT: …alla, ja. Men även njursjukdom, diabetes, demens, försämrad cirkulation i benen. Ja.

JEANETTE CONTE: det är ganska mycket ändå?

MATTIAS EIREFELT: Det är ganska mycket.

**Melodi*

JEANETTE CONTE: Okej, då vill man ju så klart förhindra

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …högt blodtryck. Vilka liksom är orsakerna, vad ska man

MATTIAS EIREFELT: Ja, det är ju det vi inte vet riktigt **skratt**

JEANETTE CONTE: **skratt** Ehh, japp. **skratt** Nästa.

MATTIAS EIREFELT: Japp. Så det ehh, ehh man delar in, man brukar dela in högt blodtryck eller hypertoni i, i 2 olika, primär och sekundär.

JEANETTE CONTE: Mmhm?

MATTIAS EIREFELT: Där primär, alltså det är den allra största delen, 95 %.

JEANETTE CONTE: Okej

MATTIAS EIREFELT: Och där vet vi inte riktigt orsakerna JEANETTE CONTE: Nähä?

MATTIAS EIREFELT: …faktiskt. Nej.

JEANETTE CONTE: Nähä, så man kan inte se några typ så här samband **ohörbart**

MATTIAS EIREFELT: Nej, vi alltså vi, vi ser ju samband med, med livsstil och andra saker så här

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …men exakt vad det är som händer i kroppen och ehh så där det är vi inte säkra på.

JEANETTE CONTE: Nä.

MATTIAS EIREFELT: Nä.

JEANETTE CONTE: Intressant.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Och sen finns det då sekundär njur ehh hypertoni eller högt blodtryck och då beror det höga blodtrycket av någon annan sjukdom.

JEANETTE CONTE: Mmhm!

MATTIAS EIREFELT: Det är klart ovanligare.

JEANETTE CONTE: Ja, så det är en sjukdom och av den så får

MATTIAS EIREFELT: Får man ett högt blodtryck ja.

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: Så det finns speciella tumörer och njursjukdomar och

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: …diabetes som ju inte är så ovanligt kan man också få högt blodtryck av.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Eehh.

JEANETTE CONTE: Och då tänker jag

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …där att det känns lite som hönan och ägget ibland, alltså om det beror vilken diabetes man har då så klart

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …men typ 2 om den är livsstilsrelaterad. MATTIAS EIREFELT: Ja. Ja.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Japp. Så att oftast om vi då upptäcker någon patient, person med högt blodtryck så gör vi en liten utredning. Man tar lite blodprover oftast

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …och tar ett EKG och så. Det är, det är bland annat för att se så att det inte är någon annan sjukdom som ligger bakom.

JEANETTE CONTE: Ja, okej.

MATTIAS EIREFELT: …som vi ska behandla på något annat sätt.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: För det man tänker ja eh som jag i alla fall tänker också med högt blodtryck är ju också stress.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Vad, finns det något samband där som är tydligt?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Det gör det nog **skratt*

JEANETTE CONTE: Ja *skratt**

MATTIAS EIREFELT: Det finns ju det, det är många faktorer som

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …spelar roll, varav stress säkerligen är en.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Sen finns det ju andra, de är ja, hur man lever.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Om man är överviktig. Ehh, om man dricker för mycket alkohol. Man röker och snusar.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: **harkling** Om man rör sig för lite.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Kanske bör… vad man äter.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: och vad man har för gener med sig från sin mamma och pappa **skratt**

JEANETTE CONTE: Det är ärftligt med högt blodtryck?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja, okej, mm. 

JEANETTE CONTE: Ja, för jag tänker nu med ang-, angående stressen då

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Om man liksom under en kort period på ett sjukhus

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …för, för man är orolig

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …kan höja

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …om man går hela tiden och är lite orolig

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …så måste ju det också

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …konstatera?

MATTIAS EIREFELT: Vi, vi tror ju att det är så i alla fall.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: och, och dom, dom adderar ihop dom här, ehh

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: …faktorerna som jag nämnde nu. Är man, har man fel arvsmassa och ehh

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …rör sig för lite och äter för mycket fett och socker och är stressad hela tiden och röker då

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Ja, då ökar risken hela tiden.

JEANETTE CONTE: **suckar** just det. Ja men

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …man kan väl också säga så här om man nu än lever så

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …om man slutar med det

MATTIAS EIREFELT: Mm.

JEANETTE CONTE: …så kommer det aldrig vara dåligt för kroppen?

MATTIAS EIREFELT: Nej.

JEANETTE CONTE: Nej **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Det kommer aldrig vara dåligt för kroppen.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Vad man än gör, kan man göra någon liten förändring på nåt ställe så kommer det vara bra för kroppen.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Det är inte säkert att blodtrycket går ner allt som det gick upp, men det spelar inte stå stor roll vad man ändrar.

JEANETTE CONTE: Det finns andra bra grejer som händer

MATTIAS EIREFELT: Ja, ja.

JEANETTE CONTE: Mmm, jag förstår.

MATTIAS EIREFELT: Mmm, ja.

JEANETTE CONTE: Ehh, men du en annan grej det här med saltintag ja, jag läste någonstans på nätet om att om, om man inte äter nåt salt så ser man inget ehh så förekommer sig inte högt blodtryck eller stroke?

MATTIAS EIREFELT: Nej, jag minns inte riktigt men jag har sett studier på det man har gjort i Amazonas ehh

JEANETTE CONTE: Mmhm?

MATTIAS EIREFELT: …ehh mitt i Amazonas där är dom ju långt från havet och äter väldigt lite salt och

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Där finns ingen som har högt blodtryck **skratt**

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Eller hade då i alla fall, nu har ju

JEANETTE CONTE: Men då

MATTIAS EIREFELT: Ja

JEANETTE CONTE: …det är ju lite lurigt med

MATTIAS EIREFELT: Ja

JEANETTE CONTE: …de här studierna för ibland

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …kan jag känna nej dom kanske inte åt salt men det kanske inte var det som gjorde det

MATTIAS EIREFELT: Nej!

JEANETTE CONTE: Dom kanske inte hade stressen eller åt massa annat skit, så man vet inte om det är saltet i sig.

MATTIAS EIREFELT: Nej, när man gör sådana studier försöker man kompensera för andra saker,

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: men det är svårt precis som du säger, dom kanske lever på ett helt, helt annat sätt än

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …ehh men man tycker ändå att

JEANETTE CONTE: Det fanns någonting

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …i det.

MATTIAS EIREFELT: Men annars, annars är just salt. Det är faktiskt lite omdiskuterat

JEANETTE CONTE: Ja, jag känner väldigt att det

MATTIAS EIREFELT: …hur ja **skratt**

JEANETTE CONTE: …beror ju på vem man pratar med!

MATTIAS EIREFELT: Ehh ehhh, ja. Så är det nog. För att det är vi nog inte heller riktigt säkra på.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Men ehh, det är ändå, det är mycket som pekar på att ja, vi ehh det vi vet är att vi äter väldigt mycket salt. Särskilt i Sverige.

JEANETTE CONTE: Så man kan ta ner på det oavsett och det kommer inte vara dåligt eller?

MATTIAS EIREFELT: Vi äter dubbelt så mycket salt som Livsmedelsverket rekommenderar.

JEANETTE CONTE: Jaha, ja okej.

MATTIAS EIREFELT: Man kanske ska äta eeehhh, man bör inte äta mer än 5-6 g, ungefär en tesked, men

JEANETTE CONTE: Mmhm!

MATTIAS EIREFELT: …dom flesta äter minst det dubbla och det, det luriga med salt är ju att det finns ju massa saker

JEANETTE CONTE: I det vi äter ja.

MATTIAS EIREFELT: …där vi inte tänker på det.

JEANETTE CONTE: Precis.

MATTIAS EIREFELT: Färdigmat och

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Hmm, ja det var inte mycket.

MATTIAS EIREFELT: Så

JEANETTE CONTE: Så det kan man ta med sig att

MATTIAS EIREFELT: …så det har nog en viss påverkan.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: …och ehh, sen vad kost-, kosten i sig vet jag inte riktigt heller. Det är ju samma sak där.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Mindre fett, mindre socker, mer grönsaker. Det är bra för kroppen.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Exakt hur mycket det påverkar blodtrycket det vet jag inte om det

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: …är studerat precis men

JEANETTE CONTE: **inandning** Nä, för jag tänker

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …det är dags, allt sånt där kan ju hänga ihop då för att äter man lite bättre så brukar man kanske oftast röra sig lite mer och då kanske

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …det är det eller så här

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …vad är vad liksom?

MATTIAS EIREFELT: Mm, precis.

JEANETTE CONTE: Men som vi sa om man nu för man vet, man vet ju oftast med sig själv om man äter bra och är

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …är stressad och sover bra

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …och tar hand om sig.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Och ja.

MATTIAS EIREFELT: Mm.

JEANETTE CONTE: Man får nog

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …slå ihop det.

MATTIAS EIREFELT: Ja, nä det finns, det finns ett par andra saker som man också brukar prata om. Det är ju kaffe och koffein.

JEANETTE CONTE: Ja

MATTIAS EIREFELT: Ja, och det, det kan man säga att det höjer tillfälligt blodtrycket

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …en kort tid.

JEANETTE CONTE: Ja?

MATTIAS EIREFELT: Därför säger vi att när man ska mäta blodtrycket ska man inte ha druckit kaffe precis innan, för det går upp lite grann.

JEANETTE CONTE: Mhm?

MATTIAS EIREFELT: Men det verkar inte som det är på lång sikt spelar så stor roll.

JEANETTE CONTE: Nähä?

MATTIAS EIREFELT: Nej.

JEANETTE CONTE: För att jag har hört att så här kaffet det, det kickar in efter flera timmar?

MATTIAS EIREFELT: Neeej, inte när det gäller blodtrycket i alla fall.

JEANETTE CONTE: Nej, just det.

MATTIAS EIREFELT: Nej, utan dom då får men mäter man direkt där vid jag tror man kan se ett par millimeter, det är ju inte jättemycket.

JEANETTE CONTE: Jaha, nej.

MATTIAS EIREFELT: Men det kan vara en påverkan, men inte på, det verkar inte som om kaffedrickare har

JEANETTE CONTE: Nähä, okej.

MATTIAS EIREFELT: …större risk att få högt blodtryck.

JEANETTE CONTE: Det är det är ju en bra nyhet för alla kaffeälskare **skratt**

MATTIAS EIREFELT: **skratt** Ja, däremot om man älskar lakrits

JEANETTE CONTE: **inandning*

MATTIAS EIREFELT: …så är det blodtryckshöjande.

JEANETTE CONTE: Ahaaaa?

MATTIAS EIREFELT: Och en del personer med viss någon ärftlig benägenhet kan få rejält högt blodtryck av lakrits, ja.

JEANETTE CONTE: Gud, nu när du säger det

MATTIAS EIREFELT: Mhm?

JEANETTE CONTE: …så kommer jag ihåg att när jag var gravid så hade jag väldigt lågt blodtryck.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Jag har ju redan lågt

MATTIAS EIREFELT: Mmm, mmm.

JEANETTE CONTE: …och då var det någon som sa ät

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …lakrits

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Du säker ”lakriss” men jag **skratt** säger lakrits.

MATTIAS EIREFELT: Ja, just det jag är från västkusten.

JEANETTE CONTE: Ja **skratt**

MATTIAS EIREFELT: **skratt**

JEANETTE CONTE: Det vet jag inte om det var en sån husmorsknep

MATTIAS EIREFELT: Jaa.

JEANETTE CONTE: …som man hade **ohörbart**

MATTIAS EIREFELT: Nej det är teoretiskt så skulle det kunna fungera, men

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …antagligen bara hos en del personer

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …och det kan man inte veta om man är en sån person

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Men nej, man

JEANETTE CONTE: Man ska inte underskatta ehh placebon.

MATTIAS EIREFELT: Nej.

JEANETTE CONTE: **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Men jag vet, det finns sådana fallbeskrivningar av personer som har kommit in med extremt höga blodtryck på sjukhuset så, som

JEANETTE CONTE: Mhm.

MATTIAS EIREFELT: …eh ah, har ätit en massa lakrits.

JEANETTE CONTE: Jaha?

MATTIAS EIREFELT: Det finns ju en del, inklusive mig själv, lakrits-

JEANETTE CONTE: Jaha?

MATTIAS EIREFELT: …lakritsmissbrukare i denna världen.

JEANETTE CONTE: Ja okej.

MATTIAS EIREFELT: Särskilt i Sverige **skratt**

JEANETTE CONTE: Ja, du som har högt blodtryck kanske ska **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Ja, nä precis så jag har försökt

JEANETTE CONTE: …ta det lugnt.

MATTIAS EIREFELT: **skratt** minska på det faktiskt lite. Jag vet inte om det hjälper.

JEANETTE CONTE: **skratt** Nä.

MATTIAS EIREFELT: Nä.

JEANETTE CONTE: Okej, men om vi går vidare med andra liksom faktorer där man har hört p-piller

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …graviditet

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …alltså som nu som kvinna då.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Kan det påverka?

MATTIAS EIREFELT: Ja, ehh vad det gäller graviditet så finns det ju ett tillstånd som heter havandeskapsförgiftning.

JEANETTE CONTE: Just det, mmm.

MATTIAS EIREFELT: …eller preeklampsi. Ytterligare en sak som vi inte riktigt vet vart det beror på, men **skratt**

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: …antagligen har det med moderkakans funktion att göra.

JEANETTE CONTE: Mhm!

MATTIAS EIREFELT: Ehh, tror man idag i alla fall, vad jag vet.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Jag är inte expert på ämnet, men

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, ehhh och det är ett tillstånd när ehh den gravida mamman får högt blodtryck och nedsatt njurfunktion.

JEANETTE CONTE: Mhm.

MATTIAS EIREFELT: Som sagt, antagligen någonting med moderkakan att göra.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Och det inträffar under senare delen av graviditeten. **inandning** Efter v. 20.

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Men så att graviditeten är egentligen orsaken, fast

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …inte när det…

MATTIAS EIREFELT: gra-, nej, graviditeten är orsaken och det finns ingen bot. Man behandlar med vissa blodtryckssänkande mediciner som man kan ge vid graviditet.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Men boten är att ta ut barnet och

JEANETTE CONTE: Ja okej.

MATTIAS EIREFELT: …det får man ibland göra

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …i förtid för att blodtrycket stiger och stiger. Om man, om man inte gör något så kan man få något som är eklampla, eklampsi då som kan ge kramper och läskiga saker

JEANETTE CONTE: Oj!

MATTIAS EIREFELT: …så att det, ja.

JEANETTE CONTE: Okej, ja.

MATTIAS EIREFELT: Men, ehh, men

JEANETTE CONTE: Hur vanligt är det med havandeskapsförgiftning?

MATTIAS EIREFELT: Det är ganska vanligt. Jag tror

JEANETTE CONTE: Jaha?

MATTIAS EIREFELT: …att det är någonstans 7-8 % av

JEANETTE CONTE: Oj!

MATTIAS EIREFELT: …alla, ja.

JEANETTE CONTE: Det är ganska mycket.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Hmm, ja.

MATTIAS EIREFELT: Så det och ja, men det brukar ju gå bra. I värsta fall så får man ta ut barnet tidigare.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Annars så går det bra, men det är en indikator på att man har en högre risk senare i livet

JEANETTE CONTE: Jaha?

MATTIAS EIREFELT: …när man blir äldre och får både högt blodtryck och diabetes.

JEANETTE CONTE: Så att om man har haft havandeskapsförgiftning som kvinna så

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …kan man ha med sig lite grann att man ska ha koll på lite grann M: Mmm.

JEANETTE CONTE: …längre fram.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Det tycker jag, mmm.

JEANETTE CONTE: Ja, hmm. Och p-piller då?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Med alla dom där hormonerna?

MATTIAS EIREFELT: Ja, p-piller kan också göra att man får högt blodtryck.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Därför brukar det ju ingå att man kontrollerar det på barnmorskemottagningen eller där man får p-pillret. Oftast går det ju att byta till en annan sammansättning eller en annan

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: …sort som passar bättre för den personen.

JEANETTE CONTE: För du pratar lite grann som stroke, men hur har den med den där blodproppsbiten att göra

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …också då

MATTIAS EIREFELT: Det, nu kommer jag in på saker som jag inte är jätteduktig på

JEANETTE CONTE: Ja **skratt**

MATTIAS EIREFELT: …men det har nog mera med blodets levringsförmåga och sånt

JEANETTE CONTE: Ja okej.

MATTIAS EIREFELT: …att p-pillerna påverkar det än att det påverkar

JEANETTE CONTE: Men om det är högt blod

MATTIAS EIREFELT: **ohörbart**

JEANETTE CONTE: …då kanske inte det är positivt heller för **ohörbart**.

MATTIAS EIREFELT: Det är det absolut inte.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Nej.

JEANETTE CONTE: Nej, jag förstår. Ja men okej, om vi går vidare igen då. Alkohol nämnde du förut lite grann

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Då blev jag nyfiken, om man dricker alkohol får man lite högre blodtryck då?

MATTIAS EIREFELT: Ja, det får man.

JEANETTE CONTE: Jaha.

MATTIAS EIREFELT: All, om man dricker en gång vet jag faktiskt inte.

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: …det tror jag att man får. Det har en kortvarig effekt också, det tror jag, det vet jag inte, men ehh om man dricker för mycket alkohol under längre perioder så höjer det blodtrycket.

JEANETTE CONTE: Mhm.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Okej.

MATTIAS EIREFELT: Ja, och motsvarande om man slutar dricka så sänks blodtrycket.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Ja, mmm.

JEANETTE CONTE: Bra. Ja, alkohol i mängd är ju aldrig bra en för mass-, massa anledning så att

MATTIAS EIREFELT: Nej, som vi har varit inne på flera gånger. Det hänger ihop allt det här **skratt**

JEANETTE CONTE: Ja **skratt** det hänger ihop i det **skratt**

MATTIAS EIREFELT: Ja. Ja. Ja.

JEANETTE CONTE: Okej, men om vi går in på behandling då.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Vad gör man

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …mot hypertoni, hette det det?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja, det fina ordet.

MATTIAS EIREFELT: Ja, det fina ordet.

JEANETTE CONTE: Alltså vad kan man göra själv och

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …vad kan medicineras?

MATTIAS EIREFELT: Mmm, ehh man kan göra mycket själv.

JEANETTE CONTE: Ja, det var ju

MATTIAS EIREFELT: Och

JEANETTE CONTE: …nästan konstaterat lite grann.

MATTIAS EIREFELT: Ja och ehh det är inte säkert även om man har konstaterat högt blodtryck att man behöver nån medicinsk behandling med läkemedel

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: Ibland räcker det att göra livsstilsförändringar ehh ja, gå ner i vikt, minska alkohol, sluta röka, snusa.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Ja, äta på ett annat sätt. Komma igång och röra sig.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Det kan påverka blodtrycket åtminstone under en tid så att man senarelägger att man behöver ta läkemedel.

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: För annars är blodtryckssänkande medicin?

MATTIAS EIREFELT: Ja och

JEANETTE CONTE: Finns det biverkningar på dom?

MATTIAS EIREFELT: ….det finns biverkningar av alla läkemedel **skratt**

JEANETTE CONTE: Ja det är sant.

MATTIAS EIREFELT: …men om man, jag skulle säga att blodtryckssänkande medicin är bland de läkemedel som har minst antal biverkningar.

JEANETTE CONTE: Ja, okej det är skönt.

MATTIAS EIREFELT: Och framför allt så finns det många olika sorter, så

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …skulle det vara så att man får biverkningar av en sort så är det oftast lätt att hitta en annan sort som passar bättre.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Men, men generellt kan man säga om man verkar ha lite högt blodtryck börja först med att ändra livsstilen så man slipper äta, för det är alltid bra att undvika läkemedel, eller hur?

MATTIAS EIREFELT: Ja, oft-, oftast kommer man inte kunna undvika läkemedel, men man kan

JEANETTE CONTE: Nä.

MATTIAS EIREFELT: …kanske börja med dom 5 år senare eller så. Ja.

JEANETTE CONTE: Ja, plus att man får massa andra bra grejer som händer

MATTIAS EIREFELT: Precis.

JEANETTE CONTE: ….när man tar hand om livsstilen.

MATTIAS EIREFELT: Det, exakt. Det är inte bara blodtrycket som påverkas då.

JEANETTE CONTE: Nä, just det.

MATTIAS EIREFELT: Nej. Nej.

JEANETTE CONTE: Ja. Okej så det är egentligen dom två grejerna som är?

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Livsstil och medicinering.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Japp. Ja, men okej, nu har vi pratat lite grann om blodtrycket. Jag känner att jag faktiskt har koll nu!

MATTIAS EIREFELT: Jaha, va bra! **skratt**

JEANETTE CONTE: Ja, roligt!

MATTIAS EIREFELT: Då har du lika mycket koll som jag nu då?

JEANETTE CONTE: **skratt** Nä, det skulle jag absolut inte säga! **skratt**

MATTIAS EIREFELT: **skratt** Snart, ja.

JEANETTE CONTE: Och har lärt mig massor som jag inte hade någon aning om.

MATTIAS EIREFELT: Ja, va, va kul.

JEANETTE CONTE: Ja. Hur, va-, vad man mäter, undertrycket och övertrycket eller hur?

MATTIAS EIREFELT: Ja. Ja!

JEANETTE CONTE: Alltså så här. MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Man har ju bara gått dit också har nån påmätt upp något och

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: …man fattar inte.

MATTIAS EIREFELT: Mmm.

JEANETTE CONTE: Väldigt intressant.

MATTIAS EIREFELT: Aa.

JEANETTE CONTE: Ehh, också tycker jag att det känns lite hoppfullt, alltså det där med högt blodtryck är ju liksom farligt är ju det man hört och att det liksom påverkar kroppen

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …mycket, men att nu känns det ändå som att det finns mycket man förmodligen kan göra för att underlätta att det inte blir för högt

MATTIAS EIREFELT: Mhm.

JEANETTE CONTE: …eller att man inte ska få följdsjukdomar, eller vad man ska säga.

MATTIAS EIREFELT: Ver-, verkligen, det är, det är jag tror det är det tillståndet som det vanligaste tillståndet som man går till vårdcentral eller till

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …vården med.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Och det, det är ju, det är ju ingen akut livshotande sjukdom och det finns väldigt mycket som man kan göra själv och mycket som vi kan behandla.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Så på det viset är det bra.

JEANETTE CONTE: Det är väldigt skönt.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja. Och om man nu känner sig lite orolig vart ska man vända sig?

MATTIAS EIREFELT: Ja, ehh man ska så klart vända sig till sin vårdcentral. Men mäta blodtrycket som jag var inne på det kan man göra på många olika ställen.

JEANETTE CONTE: Mhmm?

MATTIAS EIREFELT: På apotek till exempel och

JEANETTE CONTE: Jaha!

MATTIAS EIREFELT: Ja, och så där. Ibland kan man göra det på jobbet och

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: …en del sådana där.

JEANETTE CONTE: Det är ju ganska lättillgängligt

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: …att kolla av det.

MATTIAS EIREFELT: Ja, men vårdcentralen finns ju alltid att gå. Det finns lite olika lösningar, på vissa vårdcentraler kan man bara gå in för då har dom blodtrycksmätare som man kan själv gå in och

JEANETTE CONTE: Mhm?

MATTIAS EIREFELT: …testa, ja. Sen kan man ju köpa en blodtrycksmätare själv.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: Det kanske jag inte tycker man behöver göra **Skratt**

JEANETTE CONTE: Nej.

MATTIAS EIREFELT: …eehh direkt, men ehh

JEANETTE CONTE: Inte som första grej?

MATTIAS EIREFELT: Nä. Har man fått konstaterat högt blodtryck så brukar jag ändå rekommendera att man köper det hem just för att det kanske är bättre att mäta hemma.

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …än att mäta hos oss, det här med stresspåverkan och så.

JEANETTE CONTE: Just det.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: Ja.

MATTIAS EIREFELT: Och de kostar ungefär en 1000-lapp, så det är ändå en liten peng, men

JEANETTE CONTE: Mmm.

MATTIAS EIREFELT: …ja. Det kan bli aktuellt senare. JEANETTE CONTE: Mmm. Ja det låter klokt.

MATTIAS EIREFELT: Ja.

JEANETTE CONTE: ja men du, tusen tack Mattias! MATTIAS EIREFELT: Mmm. Tack så mycket!

**Signaturmelodi**