Capio Rehab Dragonen

Besvär från muskler och leder kan upplevas på många olika sätt. Det kan vara smärta eller värk som uppstått plötsligt eller kommit smygande. Det kan vara en ständig molande värk, en smärta som uppkommer vid vissa rörelser eller en mer diffus smärta. Ibland gör det inte ont utan känns som en domnande eller stickande känsla. För de allra flesta besvär som rör muskler och leder är det bra att träffa en sjukgymnast/fysioterapeut.

Temasida: Leder, muskler och skelett

Kontakta fysioterapeut:
Telefontid helgfria vardagar klockan kl. 8.15-9.00.  

090-785 94 92

Vi utför västerländsk akupunktur som är en vidareutveckling av traditionell kinesisk akupunktur. Akupunktur kan till exempel användas vid knäledsartros, tennisarmbåge eller smärta i ländryggen, nacken eller skuldrorna.

Du som har artros har möjlighet att delta i vår artrosskola. Syftet med artrosskolan är att du ska få mer kunskap om dina besvär och hur du kan träna för att må bättre.

Artrosskolan ges enligt konceptet BOA (Bättre omhändertagande av patienter med artros).

Läs mer om BOA.

Det finns många olika riskfaktorer eller diagnoser som på något sätt är kopplade till vad du äter och dricker. Hos en dietist kan du få hjälp med olika typer av besvär som rör kost. 

Temasida: Övervikt och obesitas
Temasida: Ätstörningar
Temasida: Psykisk hälsa

På denna mottagning möter du: 
Malin Björklund, Dietist

Telefontid:
Helgfri måndag-onsdag kl. 8.15-8.45. Övrig tid telefonsvarare.

090-785 95 14

Vi erbjuder olika typer av behandlingar i grupp. Gruppbehandlingarna kan till exempel bestå av föreläsningar och samtal eller olika typer av träning. Att delta i en gruppbehandling kan vara ett bra tillfälle att träffa och utbyta erfarenheter med andra personer som har liknande besvär.

Om du har besvär som rör smärta, domningar eller nedsatt styrka och rörlighet i fingrar, händer eller underarmar kan du få hjälp med handrehabilitering hos oss. Om du är i behov av en ortos hjälper vi dig med utprovning.

Temasida: Händer och fötter

Vid denna behandling möter du:
Annie Börjesson, Arbetsterapeut, Capio Rehab Dragonen

Telefontid:
Helgfri måndag och onsdag klockan 8.30-9.00.

090-785 95 09

Psykologisk behandling är ett samlingsbegrepp för olika typer av behandlingsmetoder, där Psykoterapi är den mest välkända. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en av de vanligaste inriktningarna. Det som behandlingarna har gemensamt är att de är grundade på psykologisk vetenskap.

Du och din läkare kommer tillsammans fram till vilken typ av psykologisk behandling som kan passa för dig. Du kan få psykoterapi i grupp, individuellt eller via internet.  

En kurs där vi djupdyker i mindfulness som ett verktyg för att hantera stress, ångest och andra svåra känslor. Om du hör av dig och anmäler ditt intresse får du först träffa en psykolog för ett individuellt besök.

Kontakta oss för aktuell information om vad som gäller just nu. 

Kontakta oss om mindfulness-KBT

Syftet med att träffa en rehabkoordinator är att underlätta din rehabilitering för att du ska återfå din arbetsförmåga efter skada eller sjukdom. Rehabkoordinatorn kan hjälpa dig med:

• Att identifiera dina rehabiliteringsbehov.
• Rådgivning för egenvård eller andra insatser/behandling.
• Att i samarbete med dig och vården komma fram till en plan för din rehabilitering.
• Att samordna kontakter med din arbetsgivare eller olika myndigheter, t.ex. Försäkringskassan eller Arbetsförmedlingen.

Kontakt rehabkoordinator:
Annie Börjesson, Arbetsterapeut, Capio Rehab Dragonen

Kontakta rehabkoordinator

Stress är i viss mån en del av livet, det är normalt att bli stressad ibland. Men att vara stressad under en längre period kan göra att kroppen tar skada. Om du ofta upplever stress eller känner dig utmattad och till exempel får sömnproblem, ångest eller huvudvärk kan vi hjälpa dig.

Temasida: Stress och sömn

Stötvågsbehandling, eller tryckvågsbehandling, är en behandlingsmetod för skador i muskler och senor. Stötvågsbehandling kan bland annat prövas vid hälsporre, tennisarmbåge, löparknä, axelproblem eller benhinneinflammation.

Vid vissa typer av skador som stukningar och senbesvär används sporttejp eller kinesiotejp som behandling. Att tejpa det skadade området ger avlastning och hjälper dig att röra kroppen på rätt sätt.

TENS är en apparat som skickar ut små elektriska strömmar som stimulerar nerver under huden. Detta gör att kroppens eget smärtlindringssystem aktiveras och dämpar smärtan tillfälligt.