I vår erbjuder vi gruppträning för dig som är gravid!
Vi kommer att ha två olika grupper med start vecka 3.
- Grupp A : för dig som är gravid och önskar komma igång med lättare träning. Träningen utförs med kroppsvikt och är anpassad för att kunna utföras i hemmet.
- Grupp B: för dig som är gravid och önskar komma igång/bibehålla träning i gymmet. Vi kör cirkelträning för hela kroppen med maskiner och fria vikter.
Du bokar dig via vår chatt. För mer information läs under "Vårt utbud".
Välkomna! önskar Ida och Isabelle