Vad är diabetes typ 1?
Vid diabetes typ 1 förstör kroppens egna immunförsvar de insulinproducerande betacellerna i bukspottskörteln. Insulin behövs för att kroppens celler ska kunna använda socker som energi. Utan insulin kan kroppens celler inte ta upp sockret som då stannar kvar i blodet och blodsockernivån blir för hög.
I början av sjukdomen minskar insulinproduktionen sakta och till slut är den obefintlig. Då behöver du tillföra syntetiskt insulin och göra dagliga kontroller av ditt blodsocker för att se så att nivåerna i kroppen ligger i balans.
Symptom
Det är vanligt att symptomen utvecklas under flera månaders tid. Det kan vara svårt att upptäcka symptomen när de kommer smygande under en längre tid.
Vid en obehandlad typ 1-diabetes får du ofta ett eller flera av följande besvär:
- Du känner dig kraftlös och ovanligt trött.
- Du minskar snabbt i vikt.
- Du blir väldigt törstig.
- Du behöver kissa oftare och du kissar ofta mycket.
- Du mår illa.
- Du har ont i magen.
- Du luktar aceton ur munnen.
- Du kan se suddigt och få synrubbningar.
- Du kan få svampinfektioner i underlivet eller i munnen.
En typ 1-diabetes som inte är tillräckligt behandlad leder till att blodsockervärdet blir mycket högt. Det i sin tur kan leda till att du drabbas av syraförgiftning, också kallad ketoacidos. Det är ett allvarligt tillstånd som kan bli livshotande om det inte behandlas.
Vid ketoacidos får du till en början samma symptom som vid ett högt blodsockervärde men symptomen blir fler och kraftigare om blodsockervärdet inte sjunker. Då kan du bland annat:
- Må så illa att du kräks.
- Få svårt att andas.
- Få svår yrsel, bli förvirrad och svår att få kontakt med.
Behandling
Vid typ 1-diabetes består behandlingen av att regelbundet kontrollera blodsockervärdet och att ta insulin för att balansera blodsockervärdet.
Det största ansvaret vilar med andra ord på dina axlar men du får stöttning och goda råd av ditt diabetesteam. De finns alltid där för dig när du har frågor och funderingar eller behöver lite extra uppmuntran.
Vad kan jag göra själv?
Det går att leva ett riktigt bra och aktivt liv med diabetes, även om det kan ta ett tag innan du vänjer dig vid alla nya rutiner. Till en början kan det kännas överväldigande med att behöva ha koll på blodsockervärdet och att ta insulin men med tiden kommer det bli en naturlig del av tillvaron.
Det är viktigt att du förstår din sjukdom och att du deltar aktivt i din behandling. När du har diabetes typ 1 är det är viktigt att du:
- Regelbundet mäter ditt blodsocker.
- Följer de rekommendationer du fått kring din insulinbehandling och aldrig slutar ta ditt insulin.
- Gör eventuella regleringar i insulindosen och kollar blodsockervärdet oftare om du skadar dig eller blir sjuk.
- Äter hälsosamt och regelbundet.
- Är fysiskt aktiv och försök att röra på dig varje dag.
- Undviker övervikt.
- Undviker rökning.
- Konsumerar alkohol måttfullt.
- Tar hand om fötterna.
- Sköter om dina sår så de inte blir infekterade.
- Sköter om tänderna och gå till tandläkaren regelbundet.
Om du ska ut och resa är det viktigt att planera ordentligt. Du bör alltid försöka:
- Ta med dubbelt så mycket insulin som du tror ska gå åt och tillräckligt mycket nålar och mätstickor om du använder en blodsockermätare.
- Fördela insulinet i olika delar av ditt bagage, ifall att det skulle komma bort. Packa aldrig insulinet i det bagaget du ska checka in då det kan frysa och bli förstört i flygplanets bagageutrymme.
- Se till att du kan visa upp läkarintyg eller recept på dina läkemedel. Detta inkluderar även kanyler.
- Kontrollera din reseförsäkring. Om din sjukdom påverkas av utlandsresan kan reseförsäkringen ge dig skydd om du behöver läkarhjälp.
När du har diabetes typ 1 kommer du att få en insulinbehandling som är anpassad efter dig och dina behov vilket både underlättar och ger trygghet. Du kommer också att få stöd av ett helt diabetesteam som finns där för att stötta dig när du behöver det.
När och var ska jag söka vård?
Du bör kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning direkt om du tror att du har typ 1-diabetes. Om det är stängt bör du söka vård på en akutmottagning.