Capio Hjärnhälsan Privat

Ibland uppstår det problem i våra relationer.

I alla relationer uppstår ibland konflikter och händelser som vi för det mesta lyckas reda ut på egen hand. I vissa fall stöter vi på återkommande problem. Det kan handla om återkommande konfliktteman, svårigheter att acceptera varandras olikheter eller beteendemönster som går ut över relationen på ett negativt sätt. Orsakerna till relationsproblem kan vara individuella och hänga ihop med tidigare erfarenheter och inlärningshistoria, och i andra fall kan det vara mer av ett gemensamt problem i exempelvis kommunikationen.

Parterapi

Om problemen är återkommande och har att göra med det gemensamma samspelet kan det vara hjälpsamt att tillsammans träffa en utomstående. En parterapi handlar ofta om att lära sig nya färdigheter för konstruktiv kommunikation och att kartlägga samspelet på beteendenivå för att så småningom identifiera mer hjälpsamma beteenden för att på sikt stärka relationen.

Individuell behandling

Om problemen tar sig uttryck i flera olika relationer, både vänskaps- och romantiska/sexuella relationer, kan det vara värdefullt att gå i en individuell behandling för att förstå sina egna beteenden, hur de påverkar andra och vad du kan göra för att på ett funktionellt sätt förhålla dig till dina känslor i dina relationer.

Kontakta gärna oss för en konstadsfri konsultation! Tel: 08-598 440 50

Behandlingspaket

• Relationsproblem - 6 tillfällen eller enskilda besök 7 500 kr (1250 kr per tillfälle)

Priser för alla våra behandlingspaket hittar du här

Ibland blir smärtan långvarig. Man pratar om långvarig smärta när smärtan håller i sig över tre till sex månader. Långvarig smärta kan ofta kopplas till olika sjukdomar, som till exempel artros, nervskador, fibromyalgi, reumatism eller MS. Men det är också vanligt att man inte hittar någon tydlig orsak till smärtan. Många människor i Sverige har långvarig smärta och fortsätter att ha ett fungerande liv. Ett antal av oss, sju procent av alla kvinnor och fem procent av alla män, har en långvarig smärta som påverkar funktionsförmågan och ger ett lidande.

När smärta blir långvarig kan den påverka oss så mycket att den försvårar arbete och vardagsliv.

Behandlingspaket

Smärta & Värk - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)

Priser för alla våra behandlingspaket hittar du här

Läs mer om smärta

Utmattningssyndrom innebär flera olika kroppsliga och psykiska besvär som är ett resultat av olika typer av påfrestningar och långvarig stress.

Många personer som drabbats av utmattningssyndrom upplever att symptomen kommit väldigt plötsligt, som en blixt från klar himmel. Men ser man tillbaka så kan man ofta upptäcka att det funnits stressande faktorer och stressymptom under en längre tid.

Behandlingspaket

Stress 6 tillfällen eller enskilda besök 7 500 kr (1250 kr per tillfälle)

Utmattning 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)

Många människor upplever sömnsvårigheter till och från under livets gång. Det är helt naturligt och går oftast över av sig själv. Att ha enstaka nätter med för lite sömn är därför inte farligt. Sömnsvårigheter kan däremot bli problematiska för oss över en längre tid. Det kan innebära att man blir allt tröttare och det kan på sikt både påverka ens vardagliga funktion och mående. Som tur är finns det bra hjälp att få!  

Sömnbehovet är individuellt

Sömnen är livsviktig för oss människor och är en av grundstenarna för att både hjärnan och kroppen ska må bra och få återhämtning. Sömnen gör att vi laddar upp våra batterier för att klara av påfrestningar och utmaningar i vardagen. Sömnbehovet är individuellt, men man brukar säga att en vuxen person behöver mellan 6–9 timmar sömn per natt.

Flera orsaker till sömnbesvär

Vanligt förekommande sömnsvårigheter är bland annat att ha svårt att somna in, flertalet uppvaknande under natten där du har svårt att somna om samt känslan a av att inte vara utsövd när du stiger upp. Det kan finnas flera orsaker till dessa sömnbesvär, såsom sovmiljö, livsstil, ökad stress/oro/ångest samt somatiska och psykiatriska sjukdomar.  

Så kan Capio hjälpa

Det finns flera behandlingar som kan hjälpa dig mot dina sömnbesvär. Vi på Capio hjärnhälsan Privat kan erbjuda dig både behandling med kognitiv beteendeterapi (KBT), samtal kring sömnvanor, rutiner, fysisk aktivitet och medicinska parametrar som kan påverka sömnen.

Vid behov konsultation av en specialistläkare för medicinsk behandling. KBT inriktar sig på att öka din förståelse för vad som kan vidmakthålla dina sömnbesvär. Man arbetar bland annat med kartläggning (sömndagbok), psykoedukation kring sömn, sömnhygien och avslappningsövningar. Målet med behandlingen utgår från att få en mer realistisk syn på sina sömnproblem samt lära sig nya strategier för att sova bättre.

Behandlingspaket

• Sömnsvårigheter - 6 tillfällen eller enskilda besök 7 500 kr (1250 kr per tillfälle)

Priser för våra behandlingspaket hittar du här

Ibland råkar människor ut för extremt påfrestande händelser. Det kan handla om att bli hotad, utsatt för fysiskt eller sexuellt våld, eller skadas allvarligt. Det kan också handla om att bli vittne till en sådan typ av händelse.

Ofta påverkas du framför allt den närmsta tiden efter händelsen och kan så småningom gå vidare. Oavsett kan du behöva hjälp med att hantera dina känslor efter en svår händelse, oavsett om det handlar om Trauma eller Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Om du en längre tid efter händelsen fortfarande besväras av det du har varit med om kan PTSD ha utvecklats.

Behandlingspaket

• Trauma - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)

Priser för våra behandlingspaket hittar du här

Läs mer om Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)

Utredningar som vi erbjuder

• Basutredning - besök hos Specialistläkare (inkl analys av blodprover och undersökning), sjuksköterska (hälsokontroll och psykolog (mini - basutredning) 5 000 kr
• Läkarintyg och bedömning för dig med diagnos som vill ansöka till polis eller försvarsmakten 14 000 kr
• Neuropsykiatrisk utredning 32 500 kr
• Omprövning eller ta bort sin diagnos 18 500 kr

Ångest kan kännas skrämmande och obehagligt, men är ofarligt. Ångestsyndrom är ett samlingsnamn för flera yttringar av ångest. Gemensamt för ångestsjukdomarna är att det handlar om en ångest som växt sig så stark att den begränsar och tar över ditt dagliga liv. 

• Generaliserat ångestsyndrom (GAD)
• Tvångssyndrom
• Paniksyndrom
• Posttraumatiskt stressyndrom
• Social ångest/social fobi

Behandlingspaket

• Ångest - 10 tillfällen eller enskilda besök 12 500 kr (1250 kr per tillfälle)
• Tvång - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)
• Social Fobi - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)
• Trauma - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)

Priser för alla våra behandlingspaket hittar du här

Med rätt stöd och professionell hjälp är det möjligt att bli frisk från en ätstörning. 

Det finns flera olika ätstörningar som uttrycker sig på olika sätt. Gemensamt för personer med ätstörning är att det finns ett överdrivet stort fokus på mat, ätande, kropp och vikt. Det är vanligt att du försöker hålla någon form av diet, att du bantar, undviker olika livsmedel som du är rädd ska öka vikten eller att du på andra sätt begränsar ditt matintag.

Behandlingspaket

• Ätstörning - 10 tillfällen eller enskilda besök 14 000 kr (1400 kr per tillfälle)

Priser för alla våra behandlingspaket hittar du här

Bipolär sjukdom innebär att du har olika perioder då du är manisk och deprimerad. Mellan perioderna kan du ofta fungera precis som vanligt och är helt symptomfri.

Bipolär sjukdom är en komplex sjukdom som kan orsaka omfattande psykiska problem om den inte behandlas. Men genom att söka hjälp kan besvären ofta lindras genom behandling.

Oftast behöver du behandling inom specialistpsykiatrin för att följa medicinering. Därför har vi gärna ett samarbete med din psykiatriska mottagning vid en eventuell behandling hos oss.

Behandlingspaket

• Bipolär - 15 tillfällen eller enskilda besök 22 500 kr (1500 kr per tillfälle)

Priser för alla våra behandlingspaket hittar du här